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Association Véretzoise des Entreprises et Commerces
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Bien-être à Véretz

informations pratiques

Élise Castany

06 81 14 72 30
elise.castany@sophrologue37.fr
Elise Castany Sophrologue

18 chemin du Saveton 37270 VERETZ

Élise Castany

Elise Castany Sophrologue à Véretz

Sophrologie / Hypnose à Véretz

Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne, formée à l’IFCHE,
Sophrologue certifiée RNCP (Registre National de la Certification Professionnelle), formée à l’IFS (Institut de Formation à la Sophrologie) et membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Spécialisation L’enfant et la sophrologie – Académie de sophrologie Paris.
Je suis installée au 18 chemin du Saveton à Véretz et me déplace à domicile dans un rayon de 30 km du lundi au samedi.
J’interviens en entreprises, associations, centres équestres….
En consultant mon site, vous pourrez découvrir mon parcours : http://www.sophrologue37.fr

Sophrologie ou hypnose ?

En Sophrologie ou Hypnose, l’état de conscience est modifié pour acquérir un mieux-être ou opérer les changements désirés par le consultant. En effet, ce dernier reste actif pour la réussite de son objectif défini lors de la première rencontre.

Sophrologie :
La sophrologie est une méthode simple pour accéder au bien-être, stimuler ses capacités et activer tout son potentiel dans son quotidien. Trois techniques sont utilisées lors de séances individuelles ou en groupe :
• La respiration
• La détente musculaire
• La visualisation positive
Les exercices sont adaptés aux besoins de chacun et faciles à reproduire en toute autonomie. L’implication permet d’obtenir des résultats rapidement.
Les séances sont individuelles ou collectives.

Hypnose :
L’hypnose Ericksonienne permet une mise en contact avec l’inconscient qui a stocké les addictions, les traumatismes, les blessures depuis la naissance. Il est ainsi possible de réaliser des changements de comportements ou de digérer des blocages.
Ainsi, sophrologie et hypnose sont complémentaires et permettent de :
• Développer ses capacités de confiance et d’estime
• Gérer les troubles alimentaires
• Arrêter le tabac
• Acquérir un meilleur sommeil
• Aider dans les étapes de vie : deuil, séparation, changement professionnel ou personnel…
• Surmonter ses peurs, ses colères…
• Accompagner les traitements médicaux
• Se projeter positivement
cette liste n’est nullement exhaustive, l’utilisation de l’hypnose et de la sophrologie étant très vaste.
Il est à noter que ces changements ne peuvent se réaliser que si le consultant le souhaite et désire évoluer.
Par ailleurs, l’hypnose Ericksonienne n’est en aucun cas de l’hypnose de spectacle.

Séances individuelles :

Une séance individuelle débute par un temps d’échange et un objectif sera défini lors de la première rencontre.
La durée varie de 1h à 1H30.
Vous trouverez les tarifs en cliquant sur le lien : https://www.sophrologue37.fr/mes-prestations/seances-individuelles/

Séances collectives :

Les séances collectives se déroulent au 18 chemin du Saveton, le mercredi à 17h30 et 18h30, le jeudi à 10h et le vendredi à 18h15.

Pour consulter le planning :
https://www.sophrologue37.fr/mes-prestations/seances-collectives-comites-dentreprise/

Retrouvez-moi également avec l’association de Gymnastique Azay-Véretz, le mercredi à 14h30 à la salle Eugène Bizeau.

Cabinet de sophrologie à Véretz